Tableau des tailles des gants de boxe
Quelle taille en onces vous convient ? L'once (oz) ne décrit pas la taille de la main, mais le poids du rembourrage. Deux choses comptent : votre poids de corps et ce pour quoi vous vous entraînez. Au sparring, le rembourrage protège aussi votre partenaire – il en faut donc plus qu'au sac de frappe.
| Poids de corps | Sac & pattes d'ours | Sparring |
|---|---|---|
| jusqu'à 60 kg | 10 oz | 14 oz |
| 60–75 kg | 12 oz | 16 oz |
| 75–90 kg | 12–14 oz | 16 oz |
| plus de 90 kg | 14 oz | 16 oz |
Dans beaucoup de clubs de boxe, 16 oz sont obligatoires au sparring, quel que soit le poids de corps. Demandez à votre entraîneur – la règle de votre club prime sur ce tableau.
La compétition est une catégorie à part : selon la catégorie de poids et le règlement de la fédération, on y utilise 8 à 10 oz. Ces gants ne sont pas conçus pour l'entraînement.
Les bandes vont sous chaque gant. Elles stabilisent le poignet et prolongent la durée de vie du rembourrage. Essayez donc toujours vos gants avec les bandes.
Toutes les indications sont des valeurs indicatives issues de la pratique, pas des données du fabricant.